Arthrose Ernährung & Bewegung

Joggen bei Gonarthrose. Kann man mit Kniearthrose Joggen? Das lässt sich so pauschal nicht sagen, jeder Patient ist anders. Im Zweifel sollte man sich immer mit dem behandelnden Arzt absprechen. […]

Nordic Walking bei Gonarthrose Trotz Knieschmerzen sollte man weiterhin Sport treiben. Dabei kommt es auf das richtige Maß an, zuviel Sport kann genauso schädlich sein wie zuwenig. Überlastung sollte vermieden […]

Die richtige Ernährung kann eine Kniearthrose zwar nicht heilen, dennoch ist es möglich mit einer gesunden, ausgewogenen Ernährung, die Arthrose zu verlangsamen. Es gibt mittlerweile nicht wenige, die behaupten, daß […]

Wichtig. Wenn Sie schon unter Kniearhtrose und Knieschmerzen leiden oder schon lange nicht mehr sportlich aktiv waren, sollten Sie, bevor Sie mit dem Schwimmen oder Aquajogging loslegen, einen Arzt aufsuchen […]